Dzisiejsze czasy wymuszają na dzieciach i młodych ludziach nadmierne przebywanie w pozycji siedzącej. Większość zajęć realizowanych w szkołach a dodatkowo nauka w domu czy korzystanie z Internetu w ramach rozrywki. Dzieci i młodzież ale również osoby dorosłe często odczuwają dyskomfort w funkcjonalności ciała spowodowany nadmiernie przeciążonymi mięśniami znajdującymi się na plecach a do tego brak regularnego treningu mocno pogłębia stany zapalne i bardzo słabą ogólną stabilizację mięśniową ciała.
Sposobem na powstrzymanie takich objawów jest prawidłowy i zdrowy ruch fizyczny. W większości miast rodzice poszukują zajęć ruchowych dla swoich dzieci. Uruchamiamy grupę samoobrona dla dzieci Warszawa Mokotów po to, aby najmłodsi mieszkańcy tej dzielnicy mogli w bezpieczny sposób zadbać o swoje zdrowie a jednocześnie bezpieczeństwo.
Poza rozwojem ruchowym, siłowym i funkcjonalnym, Polska Grupa Krav Maga ma na celu wyszkolić młodych ludzi w radzeniu sobie w trudnych i czasem niebezpiecznych sytuacjach kiedy mogą liczyć tylko na siebie. Działania prewencyjne, rozpoznawanie potencjalnie niebezpiecznych miejsc czy sytuacji to nieodłączny element szkoleniowy w sekcjach JUNIOR. Przekazywana wiedza jest ułożona w bezpieczny program dostosowany do wieku, a tym samym etapu rozwoju fizycznego oraz psychicznego dzieci w wieku od 7 do 15 lat.
Samoobrona w naszej Szkole jest przygotowana dla różnych grup wiekowych
Samoobrona dla dzieci Warszawa Mokotów to realizacja planu przygotowującego dzieci oraz młodzież do konfrontacji z trudnymi sytuacjami. Często takie sytuacje mają jedynie podłoże psychiczne. Jednak przygotowanie na płaszczyźnie psychiki oraz sprawność fizyczna idąca na równi z nauką technik i umiejętności do obrony i walki, pozwalają na umocnienie poczucia własnej wartości i pewności siebie a tym samym siły i dystansu do rozwiązywania stresowych sytuacji.
Program szkoleniowy skierowany do osób niepełnoletnich z założenia ma łączyć w sobie budowanie świadomości o bezpieczeństwie, unikanie ich a w razie zaistnienia takowych, radzenie sobie emocjonalne oraz fizyczne przez opanowanie, rozpoznawanie zagrożenia i wyuczoną adekwatną reakcję zwiększającą szanse na poradzenie sobie w konfliktowej sytuacji w jakiej się młoda osoba znalazła.
Polska Grupa Krav Maga Junior to zajęcia skierowane do rodziców, którzy chcą zadbać o zdrowie swoich dzieci przez ruch fizyczny a jednocześnie podnieść ich poziom bezpieczeństwa przez zajęcia które znajdują się w ich dzielnicy. Samoobrona Warszawa Mokotów skierowana dla najmłodszych to początek nowej pasji i nieskończone możliwości rozwoju fizycznego, emocjonalnego oraz w takich dziedzinach jak samoobrona, walka w różnych warunkach oraz dystansach, a także treningi przygotowujące do szkoleń strzelania bojowego realizowane w naszej szkole walki, samoobrony oraz strzelania bojowego.
Zajęcia samoobrony na Warszawskim Mokotowie, jak i innych lokalizacjach, to znakomita przygoda i rozwój w systemie krav maga na najwyższym poziomie.
