Polska Grupa Krav Maga to Szkoła Walki gdzie podstawą jest nauka samoobrony. Nasza specjalizacja to między innymi samoobrona kobiet, mężczyzn oraz dzieci. W celu promowania bezpieczeństwa oraz zdrowego stylu życia stworzyliśmy sekcję Samoobrona Białystok. W naszej Szkole Walki można rozpocząć kurs samoobrony bez względu na wcześniejsze doświadczenia ze sportami walki. Samoobrona Białystok to kurs samoobrony kobiet, nauka samoobrony dla mężczyzn oraz samoobrona dla dzieci.
Podczas szkolenia w PGKM , krok po kroku uczestnicy są przygotowywani do poradzenia sobie w niebezpiecznej sytuacji, zarówno pod kątem technicznym, wydolnościowym jak i emocjonalnym. Nauka samoobrony wymaga wszystkich tych aspektów. Zarówno szybkość, precyzja stosowanych narzędzi jak i właściwy ich dobór do sytuacji mają ogromne znaczenie w konfrontacji na ulicy. Kurs samoobrony również powinien przygotować uczestników pod kontem wydolnościowym. Takie starcie najczęściej jest związane z ogromnym wysiłkiem z naszej strony który ma służyć w odpieraniu ataku. Ogólna sprawność i dobra kondycja fizyczna jest ważnym elementem szkolenia. Do tego wszystkiego dochodzi przygotowanie psychiczne. Bez względu na to czy to samoobrona dla kobiet czy dla mężczyzn, to emocje towarzyszące podczas konfliktu na ulicy często są dużym problemem uniemożliwiającym podejmowanie właściwych decyzji. Również nasza precyzja jest wtedy mocno zaburzona oraz ogólne postrzeganie otoczenia. Dlatego kurs samoobrony kobiet, mężczyzn oraz dzieci, prowadzony przez PGKM zawiera przygotowanie psychiki do kontroli emocji oraz ciała do działania w stresujących sytuacjach.
Treningi prowadzone na Sali treningowej z wykorzystaniem sprzętu ochronnego takiego jak pełne rękawice, rękawice grapplingowe, ochraniacze na kości piszczelowe oraz strefę kroku a także ochraniacze na zęby mocno podnoszą poziom bezpieczeństwa podczas treningu oraz dają możliwość realnego przećwiczenia elementów na pełnej prędkości. Wykorzystując tarcze do uderzania i kopania możemy sobie pozwolić na doskonalenie kopnięć i uderzeń z pełną siłą. Również podczas treningu wykorzystujemy atrapy broni w celu doskonalenia umiejętności walki z osobą uzbrojoną w kij, nóż lub kiedy jesteśmy szantażowani bronią palną.
Samoobrona w naszej Szkole jest przygotowana dla różnych grup wiekowych
Nasze zajęcia to nie tylko samoobrona dla kobiet i mężczyzn, którzy bronią się gołymi rękoma. Szkolenie zawiera również doskonalenie umiejętności posługiwania się takimi narzędziami jak właśnie kij i nóż który to może być zdobyty przez ofiarę napadu podczas obrony. Bardzo duży nacisk stawiamy również na szkolenie w zakresie obsługi broni palnej. Szkolenia te zawierają bojową taktykę walki bronią palną, zarówno krótką jak i długą.
Samoobrona Białystok prowadzona przez Polska Grupa Krav Maga to kompletne szkolenie w zakresie bezpieczeństwa. Obrona osób trzecich oraz działania z wykorzystaniem broni. Dodatkowo rozwój fizyczny, budowanie wydolności i odporności fizycznej jak i psychicznej przekładają się pozytywnie na inne obszary naszego życia. Nasze Szkolenia to samoobrona kobiet, mężczyzn oraz dzieci szukających realnych rozwiązań do zastosowania na ulicy ale również dla osób które chcą poprawić swoje zdrowie i lubią budować relacje z ciekawymi ludźmi dzielącymi wspólną pasję.
Zajęcia samoobrony w Białymstoku, jak i innych lokalizacjach, to znakomita przygoda i rozwój w systemie krav maga na najwyższym poziomie.
