ZAPRASZAMY NA PIERWSZY BEZPŁATNY TRENING
ul. Zegrzyńska 6,
Legionowo
Grafik zajęć
| Dzień | Grupa dla dorosłych |
|---|---|
| Poniedziałek | 20:30–22:00 |
| Czwartek | 20:30–22:00 |
Sala Polska Grupa Krav Maga w Legionowie mieści się w Legionowskim Klubie Sportów Walki TAJFUN przy ul. Zegrzyńskiej 6. Trenujemy w poniedziałki i czwartki od 20:30 do 22:00. Niezależnie od wieku i kondycji – przyjdź na pierwszy, bezpłatny trening i sprawdź, czy krav maga jest dla Ciebie.
Jak trafić: skręt przy stacji Shell, wejście przez bramę na teren magazynów. Wejście z boku budynku, I piętro (nad sklepem rowerowym).
Cennik zajęć
w Legionowie
Pierwszy trening jest bezpłatny. Potem wybierasz karnet miesięczny – składkę członkowską (15+).
5–8 treningów w miesiącu
250 zł / miesiąc
1–4 treningi w miesiącu
200 zł / miesiąc
Wpisowe roczne
150 zł / rok
Dla rodzin płatne za 1 osobę. W cenie: egzaminy na pasy, klubowe ceny szkoleń i obozów oraz firmowy t-shirt PGKM.
Co warto wiedzieć przed treningiem
Na pierwszy trening weź wygodny strój sportowy i wodę. Nie potrzebujesz kondycji ani doświadczenia w sportach walki – wszystkiego nauczymy Cię krok po kroku.
Wpłaty
składek i wpisowego
Składkę członkowską i wpisowe roczne opłacisz na jeden z trzech sposobów.
BLIK
725 748 007
Przelew BLIK na numer telefonu. W tytule wpisz to samo co przy przelewie na konto.
Gotówka u instruktora
Na treningu
Zapłać bezpośrednio instruktorowi na zajęciach.
Konto
84 1090 2590 0000 0001 4832 3028
UKS Polska Grupa Krav Maga – Centrum Szkoleniowe
Tytuł przelewu: imię i nazwisko uczestnika + Legionowo + Dorośli + miesiąc, za który płacisz (albo „Wpisowe roczne”).
Krav Maga i samoobrona
w Legionowie
Treningi krav maga w Legionowie to praktyczna samoobrona dla dorosłych, którzy chcą poczuć się pewniej na co dzień, poprawić kondycję i odreagować stres po pracy. Krav maga to system walki stworzony z myślą o realnych zagrożeniach – opiera się na naturalnych odruchach i prostych technikach, które działają niezależnie od wzrostu i siły.
Na zajęciach uczysz się:
- skutecznych uderzeń, kopnięć i kombinacji,
- uwalniania się z chwytów i obrony przed atakiem z zaskoczenia,
- zachowania spokoju i reagowania pod wpływem stresu,
- unikania niebezpiecznych sytuacji, zanim dojdzie do ataku.
Do grupy dołączysz w dowolnym momencie sezonu – nie potrzebujesz doświadczenia w sportach walki. Trenują u nas zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Jeśli szukasz zajęć dla dziecka, zobacz zajęcia dla dzieci w Legionowie.
Najczęściej zadawane pytania
o treningi krav maga w Legionowie
Kiedy są treningi krav maga w Legionowie?
W poniedziałki i czwartki od 20:30 do 22:00, przy ul. Zegrzyńskiej 6.
Czy pierwszy trening jest płatny?
Nie. Pierwszy trening jest bezpłatny – zadzwoń do instruktora (577 999 472) i umów się na najbliższe zajęcia.
Ile kosztują treningi?
Karnet miesięczny kosztuje 250 zł (5–8 treningów) albo 200 zł (1–4 treningi). Do tego raz w roku wpisowe 150 zł.
Czy mogę zacząć bez kondycji i doświadczenia?
Tak. Zaczynamy od podstaw, a ćwiczenia dopasowujemy do Twojego poziomu.
Czy mogę dołączyć w trakcie sezonu?
Tak, do grupy możesz dołączyć w dowolnym momencie.
Co zabrać na pierwszy trening?
Wygodny strój sportowy i wodę.
Od ilu lat są zajęcia dla dorosłych?
Od 15 lat. Dla młodszych prowadzimy osobne zajęcia dla dzieci.
Dołącz do nas
pierwszy trening gratis
Zadzwoń: 577 999 472
