Sztuki walki Białystok

Polska Grupa Krav Maga to organizacja otwierająca swoje lokalizacje w kolejnych miastach. Tak często poszukiwane sztuki walki dla kobiet, mężczyzn oraz sztuki walki dla dzieci, znalazły również naszą odpowiedź i rozpoczęliśmy regularne treningi sztuk walki w Białymstoku.

W naszej ofercie poza cyklicznymi zajęciami dla dorosłych oraz dla dzieci w wieku 7-14 lat, można poszerzać swoją wiedzę przez uczestnictwo w dodatkowych szkoleniach. Sztuki Walki w Białymstoku to część dużej organizacji, która zajmuje się promowaniem aktywnego stylu życia, ale przede wszystkim podnoszeniem bezpieczeństwa osobistego wśród naszych uczestników.

Nowoczesne metody przekazywania wiedzy w zakresie sztuki walki dla kobiet, mężczyzn a także dostosowany do wieku, program szkoleniowy sztuki walki dla dzieci. Sztuki walki w Białymstoku dla kobiet, mężczyzn oraz dzieci to przede wszystkim realistyczne treningi, które przygotowują do reagowania w sytuacjach stresowych i nieprzewidywalnych, jakie mogą zdarzyć się na ulicy. Naszym celem jest podniesienie poziomu bezpieczeństwa każdego uczestnika poprzez wzmocnienie fizyczne, psychiczne oraz naukę skutecznych technik obrony.

Od czego zaczynamy w szkoleniach sztuk walk?

Szkolenie techniczne to podstawa z którą równocześnie jest wzmacniana odporność psychiczna, która odgrywa równie ważną rolę w trakcie walki na ulicy, kontroli sytuacji oraz nie dopuszczenia do nasilenia się niebezpieczeństwa. Umiejętność walki, czyli uderzenia, kopnięcia, techniki uwalniania się z chwytów, czy też obrona przed uzbrojonym napastnikiem, a także walka kiedy znajdujemy się w parterze wymaga od nas dobrej sprawności fizycznej i znakomitej sprawności psychicznej.

W ramach programu sztuk walki w Białymstoku  kładziemy nacisk na prawidłową identyfikację zagrożeń oraz podejmowanie racjonalnych kroków w celu ich rozwiązania. Dzięki temu uczestnicy naszych szkoleń zyskują nie tylko umiejętności techniczne, ale także pewność siebie i zdolność do szybkiego reagowania w trudnych sytuacjach.

Zajęcia sztuk walki w Białymstoku powstały jako projekt dla osób cywilnych

Podstawowe szkolenia sztuk walki w Białymstoku w sekcjach bardzo sprawnie pomagają nabyć umiejętności pozwalające na rozpoznanie sytuacji niebezpiecznych i uniknięcie ich. Treningi w Polska Grupa Krav Maga dostarczają ogromnej świadomości tego, co może wydarzyć się na ulicy i jak niebezpieczny może się okazać pozornie wyglądający konflikt.

Już na początku naszych szkoleń uczestnicy poznają podstawowe zasady, dzięki którym zwiększają swoją szanse na prawidłową reakcję lub deeskalację zagrożenia. Nasi kursanci są zaznajamiani z technikami samoobrony oraz walki wręcz na wypadek kiedy pierwsze nasze działanie nie spowodowało zakończenia zagrożenia lub przerwania ataku. Wszystkie założenia podczas naszych treningów są założeniami pesymistycznymi, czyli takimi że atak będzie ponawiany, a agresja eskalowana. Ta forma treningu przygotowuje do działania na silnych emocjach, które pojawiają się zawsze podczas niebezpieczeństwa. Naszym celem jest przyzwyczajenie do tych emocji przez ich poznanie oraz wyszkolenie do racjonalnego, prawidłowego działania mimo ich wpływu na nasz umysł i ciało.

.

Pojedynczy trening, miesiąc, czy rok regularnych szkoleń podnoszą poziom bezpieczeństwa uczestników. Umiejętności zdobywane w Szkole Walki, Samoobrony i Strzelania Bojowego Polska Grupa Krav Maga znajdują zastosowanie nie tylko w sytuacjach zagrożenia, ale również w codziennym życiu. Uczestnicy zyskują większą pewność siebie, lepiej rozumieją swoje emocje i uczą się, jak radzić sobie z nimi w różnych sytuacjach, zarówno prywatnych, jak i zawodowych.

Regularne treningi sztuk walki w Białymstoku wspierają również rozwój umiejętności interpersonalnych, pomagając pokonywać bariery w kontaktach z innymi ludźmi. To pozytywnie wpływa na życie codzienne, wzmacniając nie tylko fizyczne, ale również psychiczne przygotowanie do wyzwań, jakie mogą pojawić się w każdej chwili.

Zajęcia dla dorosłych

Zajęcia dla dzieci