Polska Grupa Krav Maga – nauka samoobrony dla dorosłych

Polska Grupa Krav Maga to szkoła walki i samoobrony dorosłych dedykowana wszystkim tym, którzy chcą nauczyć się skutecznie bronić i walczyć na ulicy. Profesjonalnie przygotowani instruktorzy oraz sprzęt treningowy, którym dysponuje każda sekcja, pozwolą zdobyć unikatowe i skuteczne umiejętności do odparcia ataku na ulicy.

Oferta naszej szkoły jest skierowana do kobiet oraz mężczyzn chcących zdobyć skuteczne umiejętności samoobrony na ulicy a także tych, którzy chcą zadbać o zdrowie i kondycję poprzez aktywny tryb życia.

Krav maga dla dorosłych – skuteczna w każdej sytuacji

Nasze kursy samoobrony dla dorosłych to kompleksowe szkolenia przygotowujące do różnych scenariuszy zagrożeń, realizowane w formie zajęć grupowych dostosowanych do potrzeb uczestników.

  • Dla kobiet – Uczymy technik samoobrony, które zwiększają pewność siebie i skuteczność w sytuacjach agresywnych. Panie nauczą się uderzać, kopać, bronić się przed chwytami i próbami uprowadzenia, a także rozpoznawać i unikać niebezpieczeństw.
  • Dla mężczyzn – Nasze zajęcia pomagają podnieść poziom bezpieczeństwa własnego i swoich bliskich. Uczymy rozpoznawania zagrożeń, sposobów ich unikania oraz skutecznych metod neutralizacji przeciwnika – zarówno nieuzbrojonego, jak i uzbrojonego w nóż, kij czy broń palną.

PGKM to również nauka walki nożem, kijem i przede wszystkim umiejętności bojowego użycia broni palnej, które są znakomitym dopełnieniem naszej oferty dla tych wszystkich, którzy szukają profesjonalnej szkoły walki i samoobrony dla dorosłych. Dzięki temu nasi kursanci zdobywają kompleksową wiedzę i praktyczne umiejętności, które pozwalają skutecznie reagować w sytuacjach zagrożenia.

Nasze treningi to nie tylko nauka skutecznej obrony, ale także poprawa kondycji fizycznej, wydolności organizmu oraz siły mentalnej. Umiejętności zdobyte podczas zajęć pozwalają nie tylko stawić czoła agresywnym zagrożeniom, ale także radzić sobie ze stresem i wyzwaniami dnia codziennego.

Dołącz do Polskiej Grupy Krav Maga i weź udział w najlepszym kursie samoobrony dla dorosłych! Zyskaj pewność siebie, siłę i umiejętności, które mogą uratować życie.

Aktualności

Dlaczego Polska Grupa Krav Maga to najskuteczniejszy system samoobrony?

| Zajęcia dla dorosłych | No Comments
Samoobrona dla kobiet i mężczyzn w Polska Grupa Krav Maga to nie tylko nauka technik obrony, ale również sposób na zwiększenie pewności siebie i poczucia bezpieczeństwa. Nasz kurs samoobrony dla kobiet i mężczyzn w Warszawie został zaprojektowany w taki sposób, aby każda jego uczestniczka i uczestnik mogli zrozumieć, jak unikać sytuacji, w których mogłaby stać się ofiarą ataku. Kurs prowadzony jest w formie regularnych 1,5h treningów samoobrony, które podnoszą umiejętności walki wręcz. Zajęcia te uczą nie tylko skutecznych technik fizycznych, ale również rozwijają świadomość, jak proste decyzje mogą pomóc uniknąć zagrożeń. Skupienie na realnych zagrożeniach Wiele systemów walki opiera się…

Polska Grupa Krav Maga, kontra popularne wyobrażenia o samoobronie

| Zajęcia dla dorosłych | No Comments
Kilka faktów, które warto uporządkować przed rozpoczęciem treningów Systemów samoobrony i walki wręcz jest wiele, podobnie jak szkół i instruktorów. Z tego powodu ogólne wypowiedzi o „Krav Maga” często prowadzą do uproszczeń i nieporozumień. W Systemie walki wręcz i samoobrony Polska Grupa Krav Maga skupiamy się na konkretnych założeniach szkoleniowych i jasno określonym celu: przygotowaniu do realnego, fizycznego konfliktu, gdy nie da się go uniknąć. Poniżej porządkujemy najczęstsze kwestie, które pojawiają się w rozmowach z osobami rozważającymi rozpoczęcie treningów. Polska Grupa Krav Maga zajmuje się nauczaniem skutecznych technik walki i samoobrony PGKM uczy walki wręcz i samoobrony w momencie, gdy…